Passage à l’heure d’été : quels effets sur la santé des yeux ?

Le passage à l’heure d’été perturbe le rythme circadien et expose les yeux à une lumière plus intense. Les ophtalmologues alertent sur une augmentation des irritations, de la sécheresse oculaire et des migraines. Des conseils sont donnés pour limiter ces effets, comme éviter les écrans le soir.

Pourquoi ça compteCe changement horaire, bien que routinier, a des conséquences mesurables sur la santé oculaire et le bien-être général, justifiant une sensibilisation du public.