Une habitude alimentaire améliorerait les capacités cognitives selon une étude

Certaines pratiques alimentaires stimuleraient les fonctions cérébrales. L'étude citée par *Pourquoi Docteur* cible des mécanismes précis comme l'apport en oméga-3. Les résultats pourraient orienter les recommandations nutritionnelles pour les seniors.

Pourquoi ça compteLes conclusions pourraient influencer les conseils diététiques pour prévenir le déclin cognitif, notamment chez les personnes âgées.