Oméga-3 : bénéfices survendus pour la santé du cerveau ?
Les acides gras oméga-3, longtemps présentés comme essentiels pour la cognition et la prévention du déclin cérébral, suscitent un questionnement scientifique croissant sur leur efficacité réelle.
Publié 9sem·1 média·maj 9sem
≈ 31s
Le fait
Des études récentes remettent en cause les promesses marketing et montrent que les bénéfices neurologiques ne sont pas systématiques selon les populations et les conditions.
Les chercheurs appellent à une évaluation plus rigoureuse avant de recommander massivement ces suppléments aux patients.