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Cerveau en vacances : démêler le vrai du faux sur les idées reçues

Les neurosciences clarifient les effets des vacances sur le cerveau, souvent mal compris. Contrairement aux idées reçues, le repos mental améliore la productivité et la créativité. Les experts recommandent des pauses régulières pour préserver les capacités cognitives.

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16 avr.Démence : trois habitudes quotidiennes pour protéger le cerveau

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