Calcium et vitamine D n'assurent pas une meilleure densité osseuse

Une étude scientifique remet en question l'efficacité systématique de la supplémentation en calcium et vitamine D pour renforcer la densité osseuse. Contrairement aux recommandations classiques, ces deux nutriments seuls ne suffisent pas à prévenir l'ostéoporose ou les fractures. Les experts recommandent d'adopter une approche globale incluant l'activité physique et d'autres facteurs de prévention.