Trois troubles du sommeil qui révèlent un vieillissement cérébral accéléré
Des chercheurs identifient trois habitudes de sommeil anormales associées à un vieillissement accéléré du cerveau et à des risques neurodégénératifs augmentés.
Ces marqueurs incluent des perturbations du cycle veille-sommeil, une fragmentation du repos nocturne et des anomalies du sommeil paradoxal.
Cette découverte ouvre des perspectives de détection précoce des maladies neurodégénératives par le suivi des patterns de sommeil.
1 rédaction rapporte ce fait
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