Jeûne intermittent : efficacité différente après 60 ans, selon une étude
Le jeûne intermittent n'agit pas de la même manière chez les personnes de plus de 60 ans que chez les plus jeunes.
Ces différences métaboliques liées à l'âge remettent en question l'approche universelle du jeûne intermittent.
Les seniors devraient adapter cette pratique à leurs besoins spécifiques et consulter un professionnel de santé.
1 rédaction rapporte ce fait
Factae établit le fait ; chaque récit est à un clic, chez sa rédaction.
