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Une étude réévalue le régime alimentaire de Néandertal, longtemps considéré comme ultra-carné. Les analyses chimiques du collagène osseux suggéraient une consommation de viande incompatible avec la physiologie humaine. Cette remise en cause ouvre de nouvelles pistes sur leur adaptation environnementale.
Une étude met en avant les bénéfices d’un régime spécifique sur le bien-être psychologique. Les résultats s’appuient sur des données épidémiologiques et des essais cliniques récents. Ce régime pourrait être intégré aux recommandations de prévention en santé mentale.
Une étude révèle qu’un régime méditerranéen ou MIND diminue l’incidence d’Alzheimer. Les résultats concernent des personnes à risque génétique ou familial en France et aux États-Unis. Cette approche non médicamenteuse pourrait compléter les traitements existants.
Une étude révèle l’efficacité des régimes méditerranéen et hypocalorique pour limiter la prise de poids chez les femmes ménopausées. Les participantes ont perdu en moyenne 5 à 7 % de leur masse corporelle sur 12 mois. Ces résultats pourraient orienter les recommandations nutritionnelles pour cette population.
Une étude révèle qu'un régime alimentaire spécifique pourrait réduire significativement le risque d'accident vasculaire cérébral chez les femmes. Cet régime cible les facteurs de risque majeurs liés à l'hypertension et au cholestérol, principaux causes d'AVC chez la population féminine. Les chercheurs recommandent une adoption précoce de ces habitudes alimentaires pour prévenir les complications cardiovasculaires à long terme.
Des chercheurs ont comparé deux régimes sans restriction calorique sur 16 semaines. L'un des régimes a entraîné une pert…
Une étude suggère que limiter les protéines pourrait améliorer la longévité et réduire les risques de maladies chronique…
