Science
Vitamine C et rhume : les limites de son efficacité prouvées par la science
- La vitamine C ne prévient pas le rhume chez la plupart des gens, selon des études récentes.
- Popularisée par le prix Nobel Linus Pauling, son efficacité reste marginale pour les sportifs extrêmes.
- Les recherches remettent en cause les doses massives recommandées depuis les années 1970.
Lire à la source