Santé
Jeûne intermittent : efficacité différente après 60 ans, selon une étude
- Le jeûne intermittent n'agit pas de la même manière chez les personnes de plus de 60 ans que chez les plus jeunes.
- Ces différences métaboliques liées à l'âge remettent en question l'approche universelle du jeûne intermittent.
- Les seniors devraient adapter cette pratique à leurs besoins spécifiques et consulter un professionnel de santé.
