A weekly cultural outing may slow biological aging
A British study of 3,500 adults links a weekly cultural outing to one year less on the biological clock.
Published 3h1 sourceNotable
Lire en français
≈ 20s
The fact
Researchers observe a 4% slowdown in aging after one year of regular practice.
This behavior is now seen as a standalone health factor.
Click the link to read an article on the topic:
Why it matters
Cette étude suggère que les sorties culturelles pourraient devenir une recommandation de santé publique, au même titre que l'activité physique ou une alimentation équilibrée, pour prévenir le vieillissement prématuré.