Une sortie culturelle hebdomadaire ralentirait le vieillissement biologique

Une étude britannique sur 3 500 adultes associe une sortie culturelle hebdomadaire à un an de moins sur l'horloge biologique. Les chercheurs observent un ralentissement de 4 % du rythme de vieillissement après un an de pratique régulière. Ce comportement est désormais considéré comme un facteur de santé à part entière.

Pourquoi ça compteCette étude suggère que les sorties culturelles pourraient devenir une recommandation de santé publique, au même titre que l'activité physique ou une alimentation équilibrée, pour prévenir le vieillissement prématuré.