La force musculaire pendant la grossesse améliore l'issue de l'accouchement
Un lien est établi entre la puissance musculaire maternelle et la qualité de la grossesse et de l'accouchement.
Les femmes enceintes ayant une meilleure condition physique enregistrent moins de complications.
L'exercice présenté comme bénéfique pour mère et enfant.
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