Sédentarité : le danger ne serait pas assis, mais ne jamais se lever
Une étude suggère que le risque sanitaire lié à la sédentarité vient moins de rester assis que de l’absence de mouvement.
Les périodes prolongées sans activité physique augmenteraient les risques de maladies chroniques.
Les recommandations insistent sur l’importance de se lever régulièrement, même brièvement.
Pourquoi ça compteCette étude remet en question les idées reçues sur la sédentarité et pourrait influencer les recommandations sanitaires mondiales.
1 rédaction rapporte ce fait
Factae établit le fait ; chaque récit est à un clic, chez sa rédaction.
