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Scienceil y a 1 h1 rédaction

Se coucher après minuit augmenterait de 25 % le risque d'AVC

Une étude britannique révèle qu'un coucher après minuit accroît de 25 % le risque d'AVC.
La fenêtre optimale pour protéger son cœur se situerait entre 22h et 23h.
Ajuster son heure de sommeil pourrait réduire significativement ce risque.

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25 %Se coucher après minuit augmenterait de 25 % le risque d'AVC

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