Pourquoi tombe-t-on malade au début des vacances ?

Le syndrome du « relâchement » touche de nombreuses personnes en début de vacances.

Publié 10h1 médiamaj 2h

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Le fait

Stress accumulé, changement brutal de rythme et affaiblissement immunitaire expliquent ces symptômes.

Les médecins recommandent une transition progressive pour limiter les risques.

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Synthèse automatisée à partir de 1 média · identifié le 17 juillet 2026