yoga

Une méta-étude espagnole révèle l'efficacité du yoga contre la migraine

• Une méta-étude espagnole démontre que le yoga modéré réduit l’intensité et la fréquence des migraines.
• Cette pratique serait aussi efficace que les médicaments pour atténuer les crises.
• Les chercheurs encouragent son intégration dans les protocoles thérapeutiques.