insuline

Les effets du café sur l'organisme : graisse, muscles et hormones sous la loupe

• Une étude détaille les impacts du café sur le métabolisme, la masse musculaire et les hormones.
• Les mécanismes incluent la stimulation de la lipolyse et des effets sur l'insuline et le cortisol.
• Les résultats pourraient influencer les recommandations nutritionnelles pour les adultes.

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