L'exercice physique durant les périodes de forte chaleur exige des mesures de prévention spécifiques pour éviter les risques de déshydratation et d'épuisement thermique.
Les experts recommandent d'adapter l'intensité, le timing et l'hydratation de l'activité sportive en fonction des conditions climatiques extrêmes.
L'Europe endure des chaleurs écrasantes cette semaine, tandis que la climatologue Magali Reghezza-Zitt avertit que le régime climatique ancien a disparu.
Cette observation scientifique confirme que les conditions météorologiques extrêmes deviennent la nouvelle normalité en raison du changement climatique.