Santé
Deux régimes alimentaires réduisent la prise de poids à la ménopause
- Une étude révèle l’efficacité des régimes méditerranéen et hypocalorique pour limiter la prise de poids chez les femmes ménopausées.
- Les participantes ont perdu en moyenne 5 à 7 % de leur masse corporelle sur 12 mois.
- Ces résultats pourraient orienter les recommandations nutritionnelles pour cette population.
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