Sept habitudes réduisent de 40 % le risque de démence selon une étude

Une étude scientifique identifie sept comportements quotidiens susceptibles de prévenir près de 40 % des cas de démence. Ces habitudes concernent l'hygiène de vie, l'activité cognitive et les facteurs de santé générale chez les personnes âgées. Les chercheurs soulignent que l'adoption de ces pratiques offre une stratégie accessible de prévention du déclin cognitif.