Santé
Espérance de vie : l'impact majeur du mode de vie sur la longévité
- L'espérance de vie dépend en grande partie de facteurs contrôlables liés au mode de vie et aux choix individuels.
- La génétique, l'alimentation, l'exercice physique et la gestion du stress jouent des rôles déterminants.
- Understanding these factors enables individuals to take concrete actions to extend their healthy lifespan.
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