Santé
Pic de chaleur : conseils pratiques pour maintenir sa maison frais
- En période de canicule, maintenir une température confortable à domicile est essentiel pour prévenir les problèmes de santé liés à la chaleur.
- Des gestes simples comme fermer les volets le jour, aérer la nuit et utiliser des textiles légers réduisent la consommation énergétique.
- Ces mesures diminuent aussi le risque de déshydratation et d'hyperthermie, particulièrement chez les personnes âgées et fragiles.
