Pourquoi les personnes anxieuses anticipent toujours le pire ?

Les mécanismes neuropsychologiques expliquent pourquoi les individus anxieux ont tendance à envisager les pires scénarios. Ce phénomène, appelé biais catastrophiste, est une manifestation du fonctionnement du cerveau sous stress. Comprendre ce mécanisme permet de mieux cibler les thérapies et interventions psychologiques.