Des chercheurs découvrent un antidote au « brain rot » des réseaux sociaux
Des chercheurs de l'Université de Californie à Santa Barbara découvrent qu'une exposition limitée aux écrans peut contrecarrer les effets cognitifs du surmenage numérique.
Publié 11sem·1 média·Notable·maj 11sem
≈ 28s
Le fait
Le protocole suggère que seulement sept minutes de contenu sélectionné peuvent restaurer certaines fonctions cérébrales altérées.
Cette découverte offre une perspective scientifique nouvelle sur la gestion des habitudes numériques et la santé cognitive.
L'être humain n'est pas conçu pour une stimulation continue des réseaux sociaux, qui fragmentent gravement sa capacité de concentration et d'attention soutenue.
Une étude menée à partir d'une cohorte de Singapour établit un lien négatif entre la durée d'exposition aux écrans et les résultats scolaires des jeunes enfants.