Journal numérique par IA pour l'anxiété et l'autoréflexion : premier prototype open source

Un développeur a lancé une application open source de journal guidée par l'IA pour l'introspection, l'anxiété et la gestion du stress. L'application combine le traitement du langage naturel avec une interface simple pour encourager la réflexion quotidienne structurée. Ce prototype illustre l'émergence d'outils de santé mentale grands publics pilotés par l'IA générative.