Démence : trois habitudes quotidiennes pour protéger le cerveau

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Démence : trois habitudes quotidiennes pour protéger le cerveau

Trois gestes simples du quotidien, souvent négligés, pourraient contribuer à protéger le cerveau contre le déclin cognitif. Ces habitudes, basées sur des recherches neuroscientifiques, ciblent les mécanismes biologiques de la démence. Leur adoption régulière pourrait réduire significativement les risques de troubles neurodégénératifs.

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